Gesundheitliche Aspekte spielen eine entscheidende Rolle – sie beeinflussen unmittelbar Produktivität und Kreativität der Mitarbeiter und schlagen sich in Fehlzeiten und verminderter Leistungsfähigkeit nieder. In Zeiten alternder Belegschaften und zunehmender Fehlzeiten wegen Stressfolgekrankheiten ist Gesundheit zu einer zentralen Frage geworden. Ich unterstütze Sie dabei mit meinem praktischen und theoretischen Know how zur Durchführung von Seminaren und Einzelcoachings.
Themen:
Physische Gesundheit:
Bewegung, Entspannung, Ernährung, Schlaftraining, spezielle Arbeitsplatztrainings etc.
Psychosoziale Gesundheit:
Stressbewältigung, Zeit- und Selbstmanagement, Burn Out-Prävention etc.
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